Yin Yoga ist eine sanfte und meditative Praxis, die dich tief nach innen führt. In langen, passiven Haltungen darfst du loslassen, Spannungen lösen und innere Ruhe finden.
In meinen Yin Yoga Kursen gebe ich jeder Stunde ein geistiges Thema, das dich inspiriert und dir auch außerhalb der Matte Impulse schenkt. So wird Yin Yoga zu einem Raum der Stille und Heilung, in dem du dich wieder spüren kannst.
Wenn du nach einem Yin Yoga Kurs in Herten suchst, der dich zurück zu deiner Essenz bringt, bist du hier genau richtig.