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Meine

Workshops

In meinen Workshops nehmen wir uns für bestimmte Asanas und Themen intensiv Zeit! Für jedes Level geeignet! 

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Unterarmstand

Bist du mutig genug deine Welt auf den Kopf zu stellen?

 

In diesem Workshop möchte ich dir zeigen, wieviel Spass Umkehrhaltungen machen.

Schritt für Schritt arbeiten wir uns an die Asanas heran! Wir kräftigen deine Schultern, Core, Handgelenke und dein Selbstvertrauen! Den Unterarmstand üben wir an der Wand, den Kopfstand frei.

 

Workshop 1 Unterarmstand

Datum: Sonntag, 10.11.24

11 Uhr bis 13 Uhr

Kosten: 40,00 €

kopfstand

Ziel ist es viel Spass zu haben, über sich hinauszuwachsen und die Angst vor Umkehrhaltungen zu verlieren.

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Es ist keine Vorerfahrung notwendig, habe einfach nur Lust Neues auszuprobieren!

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Worskhop 2 Kopfstand

Datum: Sonntag 15.12.24

11 Uhr bis 13 Uhr

Kosten: 40,00 €

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Mittelstr. 57

45699 Herten

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Tel.: +49 (0) 176 705 90 640

E-Mail: yogamitsabrina@gmx.de

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www.yogamitsabrina.com

   

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